无孔不入的毛囊炎1怕这几招

来源：昆明太医堂医院

  人的手指有很多细菌，如果用手指把痘痘挤破，那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细菌感染、摧毁，如此一来就不轻易恢复了，而量这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因，所以自己千万不要用手去挤痘痘，以免恶化。

  会使局部皮肤有损伤，使皮肤的屏障爱护功能降低，细菌乘虚而入，继发皮脂腺炎症，使炎症不断加重，直至形成化脓性皮脂腺炎症，在皮脂营腔内组织修复与摧毁并存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎缩性疤痕，凸凹不平型疤痕。

  青春痘是皮肤附属器病，是由身体内部病变引发皮肤受损的。毛囊炎是细菌性皮肤病，是因外界细菌感染皮肤毛囊而产生的毛囊疾病。

  其实，毛囊炎和青春痘还是有关联的，因为青春痘的病理部位往往就是毛囊，皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化、毛囊内滋生细菌、洁肤力度不够或方法不当等原因是造成两种皮肤病变的常见原因。

  其实日常生活中也有不少妙招防治

  有毛囊这个共同的“定时炸弹”，无论你是有毛囊炎还是青春痘(往往都会有)，除去专业医护——

  由于青春痘的生成受到皮脂腺代谢的影响，应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果.推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。

  保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量减少连续工作、开夜车的次数。

  少用油性护肤品,避免使用粉底、化妆品.很多患者,尤其是女性，苦于痤疮困扰，试图通过浓妆遮掩青春痘，反而堵塞毛孔，造成痤疮发作更加严重。可以将蒲公英加水煮沸，置入冰箱6小时，洗脸后再以面膜纸浸透后敷脸，达到抗菌消炎的作用。不要经常用手去触碰长痘的部位，因为手上不但携带细菌，还会因过度刺激皮肤导致痤疮增多。更不要去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

  保持脸部清洁、干爽，洗脸用温水或凉水，避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。如今市场上很多号称“控油”的洁面产品，其实质却是堵塞毛孔，看起来不再油光满面，反而加重了毛囊堵塞的隐患。

  大部分人，尤其是青春期到三十岁之前，青春痘反反复复，毛囊炎来了又来，一怒之下选择和痘痘“刚正面”，结果呢?——毛囊炎越想抠，毛囊坏死越多，还形成二次感染，急速脱发;青春痘越挤越多，好好的一张脸成了布满陨石坑的“月球表面”。

  所以说，与痘痘作战，与毛囊炎作战，不能急躁，不能莽撞，功夫全在日复一日的生活里，发姐现在偶尔也会起痘，头皮也会有囊包，但相比之前，症状轻多了，大家一起坚持，养成良好的洁面、洗发习惯，比那些美容院，老中医管用多了!

  昆明太医堂皮肤病医院温馨提示：如果您的皮肤健康正受到疾病的困扰，请及时致电咨询或与网站的专家交流，避免盲目就医，造成不必要的伤害!希望在以后的生活当中，大家能够做好皮肤的日常护理工作。如果您还有什么疑问或者想了解一系列皮肤问题的话，请咨询在线专家或拨打下方热线电话，我们将竭诚为您服务。